在我生活和工作当中，有四句话对我的影响极大，如果没有这四句话，可能会让我久久地陷入自卑或者痛苦的深渊不能自拔，正是因为这四句话，让我鼓起了很大的勇气，让我更积极地面对自己遇到的各种问题。

第一句话是，我真的非常棒！人应该充满自信地活着，人很奇怪，自信心不是一天两天可以建立起来的，也不是某一两个人说几句赞赏的话就可以建立起来的，有时候不断地重复、不断地告诉自己，自己真的很棒、很不错，我相信一个人的自信就会慢慢地建立起来。所以自从我知道这句话后，我心中隐隐觉得这是一剂良方，一定会我原本一个自卑的人产生积极作用的，于是，我每天起床后对着镜子告诉自己：我真的非常棒！
第二句话是，有理不在身高。这是我从另外一句话“有理不在声高”中更改过来的。我们说，有道理不在于说话很大声。我想这句话有一定的道理。但未必是每时每刻都是正确的，因为有的时候，有理就应该先声夺人，据理力争，以争取迅速获得胜利。但这不是我要说的重点。我们第二句说的是“身高”，当然也不仅指“身高”而已，其中还包括我们的五官、容貌等等。这些都是与生俱来的，是父母亲赐予我们的，在一般情况下，我们是无法改变的，当然我们也无需改变。但是，我们的容貌并不是人生的全部资本，无论我们是天生丽质还是天生丑陋，都不必自傲或自卑，人生最大的资本是智慧，所以别忘了：有理不在身高！

第三句话是，一切都会过去，一切都会变好！日出日落，月圆月缺，自然界的万物都在循环往复的变化中，人的情绪也会时好时坏。昨日的快乐变成今日的哀愁，今天的悲伤又可以转化为明天的喜悦。当我们沮丧时、悲伤时、悲痛时，我们要告诉自己，一切都会过去的。当我们恐惧时、自卑时、不安时，我们要告诉自己，一切都会变好的。这样我们就不会被自己的情绪所打败。弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。我们应该让自己成为成为控制自己、控制情绪的强者。

最后一句话是，每天前进一步。所有的伟大成功和成就，都不是一蹴而就的，都需要一个日积月累的过程，没有一个人能吃成一个胖子，因为绝对聪明的人不多，极度愚蠢的人也很少，我们大多数人都是智商正常的人而已，所以我们无法奢望自己成为能迅速成长为一个智者。但是有一点，是可以确定的，那就是我们可以一步一个脚印，一点点地进步，总有一天，我们会成为人才。所以请你记住，每天前进一步，一步就够了，一步我们是完全可以做到的！

朱必华：国内权威的职业训练专家      
      讲师资历：  

    全球职业规划师

    权威创业咨询师

    中国培训师大联盟培训师
   
    广东人才网高级人才顾问

    创赢职业训练机构首席培训师

    可锐企业管理咨询有限公司董事长

    千里马人力资源有限公司高级人才顾问

    历任中国人才信息网、中国招聘热线等众多人才网站高级招聘顾问。